鳥松-蕃茄媽的部落格

訓練寶寶爬行時機及方法

寶寶的爬行敏感期是在第6-9個月

1、要在寶寶的爬行敏感期抓緊時間訓練，一般是6－9個

           月，在這 段時期，要少抱多讓寶寶趴著玩；

2、從訓練寶寶的臂力和腿力開始，可以讓寶寶趴在斜坡上

      譬如靠墊 ，用玩具去吸引他伸手夠，也可以吹泡泡吸引

          寶寶去夠；讓寶寶做一 些彈跳運動鍛煉腿力。

3、在寶寶有意識爬行後，可以一人抵著寶寶的腳，一人在  

           前面拉胳 膊，教寶寶爬，其實也不需要用力，只需要抵

           住就行，聰明的寶寶自 己會藉力的。

4、當寶寶會匍匐前進後，可以用一條大毛巾包住寶寶的肚

          子幫他離 開地面，讓他知道正確的爬姿，多練習，應該

          就差不多了。

5、要想法讓寶寶樂於爬行，能用玩具吸引固然好，但媽媽

          的作用不 可忽視，因為寶寶最喜歡的人是媽媽，他會渴

          望跟著媽媽混跟在媽媽 身邊。

6、在寶寶開心和興奮的時候抓住時機訓練他爬，但記住造

          成不要在 寶寶剛喝完奶後讓他爬，會壓迫胃的，也不要

          在寶寶有情緒或者犯困 的時候逼寶寶爬，這樣會讓寶寶

          對爬行產生逆反情緒的；

7、可以給寶寶買一對透氣的護膝，因為爬行時膝蓋其實挺

           累的，尤 其是一些胖寶寶可能更難受。如果有護膝會舒

           服很多，寶寶也會願意 爬。

8、不要怕寶寶辛苦。有時寶寶可能更樂於在戶外練習爬

           行，當然最 好是帶上護膝，免得磨破了。

9、最重要的一點是，要有耐心和恆心，做到不放棄不拋

          棄，堅持就 是勝利，更不能把自己的急躁情緒帶給寶

          寶，永遠用笑臉去鼓勵寶寶 ，哪怕有一點點進步，也要

           及時表揚。

鍛煉寶寶爬行的方式

定向爬

即嬰兒趴著，把球具放在嬰兒面前適當的地方，速引他爬

過去取。待 嬰兒快拿到時，再放遠點。如果嬰兒開始不會

前進，成人可以用手掌 抵住他的腳掌，幫助他前進。

自由爬

嬰兒護理時整理出一塊寬敞乾淨的場地(水泥地應鋪上棉毯

或席)， 拿開一切危險物和髒物，四處放一些玩具，任嬰兒

在地上抓玩。但必 須在成人的視線內活動，以免意外。

轉向爬

即先將有趣的玩具給他玩一會兒，然後將玩具當著他的面兒

藏在嬰兒 的身後，引誘他轉向爬。

爬行的注意事項：

1、要培養寶寶的興趣。教爬時要選擇情緒好的時候，

          不能讓他厭倦 。

2、要有足夠大的爬行空間。

3、父母要有耐心，不能急躁。

4、注意飲食後不宜立即練習。

5、每次練習時間不宜過長，為10分鐘左右，貴在堅持。