在《 提升專注力的101件美勞創意》書中，提供了剪、撕紙、黏土捏塑、蓋印、拓印、摺紙、縫、編織等多種豐富主題、造型與色彩的創意美勞活動，這就是一種手腦並用的表現、孩子在排列組合的運作中，不僅可以靈巧手部肌肉的操作能力，藉由這些動作的練習，能促進手眼協調的能力，並藉由強化小肌肉運動和手腕關節運作，孩子對於小肌肉的控制能力愈精確，專注時間就能愈來愈久，一方面能建構穩定的專注力也能培養挫折容忍度，更可藉由造型的思考活動，使得兒童的左右腦更加開發。
剪 （小肌肉訓練/手眼協調/注意力/耐力）
剪紙活動能鍛鍊幼兒手部肌肉、增強手部動作的靈活性及操作協調能力，剪紙活動的過程中，必須不斷調整剪刀的力道和方向，孩子需要集中注意力和耐心。幼兒可以先從一刀即可剪斷的一刀剪開始練習，對於造型中細小或困難的部分可以與繪畫相結合。
撕 （小肌肉訓練/手眼協調/注意力/耐力）
撕紙活動材料簡單、造型隨意活潑、易學易懂深受孩子們喜歡，在撕紙的過程中，不僅可以學習和鍛鍊運用雙手的能力，還可以增強兒童的注意力和耐心，並藉由紙張的排列組合，培養孩子的想像力和創意。
黏土捏塑 （小肌肉訓練/手眼協調/注意力/耐力）
孩子喜歡柔軟有延展性的素材來從事創造性造型遊戲。透過揉、搓、捏、貼、壓⋯等動作的反覆練習，讓孩子從中學習造型組合能力、空間感與手眼協調，激發孩子的想像力和創造力。
蓋印、拓印 （小肌肉訓練/手眼協調/觀察力）
學習蓋印、拓印作畫，感知多種材料經過蓋印、拓印後所產生的不同效果，提高孩子對繪畫的興趣。生活中有哪些東西可以從事蓋印和拓印的呢？蔬果、葉子、指印、掌印⋯。透過這樣的活動，可以提升小朋友對周圍事物探索和觀察力。
摺紙 （小肌肉訓練/手眼協調/注意力/認知）
摺紙活動材料取得容易，透過顏色豐富、圖案有趣的色紙，由平面轉換到立體，不但可以訓練孩子手指的精細動作，還可以提升認知的能力和空間感。
縫 （小肌肉訓練/手眼協調/注意力/耐力）
縫工可以訓練孩子的穿洞能力與縫的概念。在縫工活動的過程中，必須注意方向的控制、作品正面與背面的關係，孩子需要集中注意力和耐心，可培養孩子的挫折容忍度。
編織 （小肌肉訓練/手眼協調/注意力/耐力）
編織活動可以讓孩子認知線與面的關係，學習數與上下的概念。
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出處書名：《 提升專注力的101件美勞創意》
作者： 珍珍老師
出版社：教育之友文化出版社
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